Szerves Króm Aktív tabletta - 200 mcg króm-ionnal tablettánkként. Normál vércukorszint és anyagcsere 60x
Tudtad?
- A megnövekedett cukorfogyasztás, a megerőltető sportolás, lelki (trauma) megterhelés, vagy a terhesség és a szoptatás növeli a króm kiürülését a szervezetből.
- A C-vitamin, a nikotinsav, és egyes aminosavak fokozzák a króm felszívódását
- Tudományos kutatások bebizonyították, hogy a króm-pikolinát jobb biohasznosulással/felszívódással rendelkezik, mint a szervetlen króm formák. 1 g króm pikolinát 0,12 g krómot és 0,88 g pikolinsavat tartalmaz
Érdekességek a krómmal kapcsolatban
1957-ben a sörélesztőben megtalálható egyik vegyületről azt fedezték fel, hogy meggátolja a korral járó hanyatlást a patkányok normál vércukor (glükóz) szintjében. 1959-ben a krómot aktív hatóanyagként azonosították ebben az úgynevezett „glükóz tolerancia faktor” -ban (GFT).
A króm egy olyan ásványi anyag, amit szervezetünk nem képes előállítani, de nélkülözhetetlen az emberi test számára. A krómnak két formája létezik: 1, trivalens (króm 3+) formában, amely biológiailag aktív és 2, hexavalens (króm 6+) formában, amely mérgező és ipari szennyeződésből származik. Nyilván a biológialag aktív króm nem ugyanaz, mint a króm ipari formája, ami felszívódik a tüdőben, az emésztő traktusban, a nyálkahártya membránban, és a bőrben. Az ipari króm egy mérgező anyag. Emberek általában akkor vannak kitéve neki, amikor a bőrükre kerül, vagy amikor belélegzik a porát. Fontos megjegyezni, hogy az étrend-kiegészítőben/élelmiszerben megtalálható 3 vegyértékű változat, 6 vegyértékű változattá a szervezetben sohasem alakulhat át.
A technológiai folyamatok során jelentősen csökkenhet a krómtartalom; olyan helyeken, ahol a talajban kevés a króm, és ott, ahol az emberek főleg alacsony krómtartalmú finomított és feldolgozott élelmiszereket esznek. Másfelől a krómhiány gyakoribb, főleg azoknál, akik nem reagálnak megfelelően az inzulinra – ez pedig a népesség nagy részét érinti, különösen az elhízottakat és a tápanyaghiányos étrenden élőket.
A vércukorról és az inzulinreziszintenciáról röviden
Mi az inzulinrezisztencia?
Az inzulin egy hormon, amely lehetővé teszi, hogy a vércukor (glükóz) a vérrel eljusson a szervezet minden sejtjébe, ahol üzemanyagként hasznosul. Az étkezések után normális módon megemelkedő vércukorszintre adott válaszként a hasnyálmirigy inzulint bocsát a vérkeringésbe. Inzulinrezisztencia esetén a kiválasztott inzulin normális mennyisége nem elegendő ahhoz, hogy a vércukrot eljuttassa a sejtekhez, ezért a sejtek „rezisztensekké” válnak az inzulin hatásával szemben. Ennek kompenzálására a hasnyálmirigy egyre nagyobb mennyiségű inzulint választ ki, hogy fenntartsa a normális vércukorszintet és a vércukor megfelelő áramlását a sejtek felé.
Mik a tünetei az inzulinrezisztenciának?
Az inzulinrezisztencia hatással van a májenzimekre, amelyek a koleszterint előállítják, valamint a vesékre (ami hozzájárulhat a magas vérnyomás kialakulásához). A magas inzulinszintnek szerepe van abban a folyamatban is, amely a gyulladásokat szabályozza. Idővel az inzulinrezisztencia 2-es típusú cukorbetegséghez vezethet, ezért hívják pre-diabétesznek, a cukorbetegség előszobájának.
Az IR azonban egy sor betegség kialakulásához is hozzájárulhat a 2-es típusú diabétesz mellett, ilynek: a zsírmáj, az érelmeszesedés, a PCOS vagy bőrelváltozások, bőrkinövések.
Mit tegyél inzulinrezisztencia esetén?
Szerencsére az inzulinrezisztencia nem halálos ítélet, és könnyen vissza lehet szorítani, mivel a glükóz szintet életmóddal, megfelelő táplálkozással és testmozgással befolyásolni lehet.
- Csökkentsd a napi szénhidrát beviteled
- Fogyassz alacsony glikémiás indexszel rendelkező szénhidrátokat (amelyek lassan emelik a vércukorszintet)
- Növeld a rostanyagok bevitelét
- Növeld az Omega3 zsírsavak bevitelét
- Fogyassz naponta 5x, mindenféle színű, változatos összetételű zöldségeket
- Keresd az alacsony glikémiás indexű gyümölcsöket pl. cseresznye, grapefruit, sárgabarack, alma
- Egyél sokszor keveset, naponta 5-6 alkalommal is, hogy elkerüld a kiugró inzulinértékeket
- Mozogj rendszeresen, napi 30-45 percet, mert edzésekkel csökkenthető a sejtek inzulinrezisztenciája
- Ellensúlyozod a stressz és szorongást az életedben, hiszen ezek önmagában is kiváltói okai lehetnek az IR-nek
- Mérsékeld az alkoholfogyasztást, aludj rengeteget, és ne dohányozz!
TIPP:
További hiteles információk a vércukorszint és ellenőrzésével kapcsolatban a Magyar Diabetes Társaság weboldalán találhatóak meg.
Nettó tömeg: 10,8 g (60 tabletta)
Összetevők: tömegnövelő szer – mikrokristályos cellulóz; szilárdítóanyag – hidroxipropil-metil-cellulóz; csomósodást gátló – szilícium-dioxid; tömegnövelő szer – térhálós nátrium-karboxi-metil-cellulóz; burgonya keményítő, króm (III)-pikolinát, csomósodást gátló – zsírsavak magnéziumsói.
Adagolási javaslat: naponta 1 tabletta, étkezés után vagy a kezelőorvossal való egyeztetésnek megfelelően.
Minimumkúra-maximumkúra: A minimumkúra időtartama 60 nap (1 doboz), a maximumkúra 120 nap (2 doboz).
Hatóanyag 1 tablettában |
|
Szerves Króm |
200 mg (NRV%:500%*) |
*NRV% –napi beviteli referencia érték %-a felnőttek esetében
Figyelmeztetés: Ne lépje túl az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget! Hatóanyagokkal szembeni túlérzékenység esetén szedése nem ajánlott. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. A termék kisgyermek elől elzárva tartandó.
- A termék 6 éves kortól alkalmazható.
- A termék alkalmazható vérhígító mellett.
- A termék alkalmazható cukorbetegség esetén.
- A termék fogyasztható terhesség és szoptatás időszakában.
Tárolás: Felbontatlanul, száraz, hűvös helyen tartandó.
OGYÉI ny.sz: 22612/2019
.
.
Tájékoztatás - A törvényi előírásnak megfelelően, szeretnénk az alábbiakra felhívni a figyelmedet vásárlás előtt:
- Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
- A www.naturaplaza.hu egy internetes áruház, a weboldalunkon található termékleírások a gyártók, forgalmazók, szállítók, valamint publikus lexikonok, szakkönyvek és folyóiratok információi, ezek tartalmáért áruházunk a felelősséget nem vállalja.
- Betegség esetén, az étrend-kiegészítő szedésével kapcsolatosan, kérd ki szakorvosod tanácsát, véleményét.
- Minden esetben figyelmesen olvasd el a termék csomagolásán lévő, illetve a termékhez mellékelt tájékoztatót! A tájékoztatóban szereplő javasolt mennyiségeket ne lépd túl!
- Az étrend-kiegészítők élelmiszereknek minősülnek és bár kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük, és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani, illetve ilyen tulajdonságra utalni.